مواد لازم :
لوبیا قرمز نصف پیمانه
عدس نصف پیمانه
سبزی آش ( یا فقط اسفناج) خردشده دو پیمانه
پیاز متوسط ۲ عدد
برنج خرد شده نصف پیمانه
ترخینه یک بسته
دوغ ۲ پیمانه
نمک و زردجوبه و فلفل به میزان لازم
نعناع داغ و پیاز جهت تزیین
برنامه خانواده سیمای فارس شنبه تا پنجشنبه ساعت 10
مدت زمان: 09:37
تعداد بازدید: 1614
مدت زمان: 03:57
تعداد بازدید: 2617
مدت زمان: 03:14
تعداد بازدید: 3409
مدت زمان: 19:19
تعداد بازدید: 996
مدت زمان: 08:38
تعداد بازدید: 3641
مدت زمان: 02:09
تعداد بازدید: 904
مدت زمان: 07:03
تعداد بازدید: 2219
مدت زمان: 02:18
تعداد بازدید: 4195
مدت زمان: 08:36
تعداد بازدید: 3856
مدت زمان: 23:12
تعداد بازدید: 3210