برنج ۴ پیمانه
عدس ۱ پیمانه
پیاز ۱عدد
هویج یا نرگسی ۳ عدد
کلم برگ نیم کیلو
سیر تازه نیم کیلو
سبزی ,شوید وریحان وترخان وجعفری
نیم کیلو
گوشت گوسفند 300 گرم
زرچوبه ۱ قاشق مربا خوری
فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری
ادویه پلویی ۱ قاشق مربا خوری
نمک به میزان لازم
روغن به میزان لازم
اموزش انواع غذای آشپزی
مدت زمان: 09:27
تعداد بازدید: 1840
مدت زمان: 07:19
تعداد بازدید: 2157
مدت زمان: 02:35
تعداد بازدید: 3573
مدت زمان: 06:30
تعداد بازدید: 4209
مدت زمان: 07:17
تعداد بازدید: 3692
مدت زمان: 03:02
تعداد بازدید: 3638
مدت زمان: 19:59
تعداد بازدید: 2258
مدت زمان: 03:25
تعداد بازدید: 3792
مدت زمان: 02:54
تعداد بازدید: 3112
مدت زمان: 23:59
تعداد بازدید: 4693